Ultime Notizie

Ti auguriamo una piacevolissima estate e un buon riposo, ricordandoti che la formazione Garuda Italia tornerà in autunno con tante novità! La Master Trainer per l'Italia Laura Trevisani sarà di nuovo operativa a partire da lunedì 28 agosto.

Qualche anticipazione in pillole?
 

• Progetto Garuda nel Liceo Sportivo Cloe Giani a Milano
  Il progetto nasce dalla collaborazione tra il Liceo Sportivo Cloe Giani e lo studio PilatesLab di Milano, con l'obiettivo di dare supporto ai giovani nello sport a livello agonistico, attraverso la pratica del metodo Garuda.
  L'inserimento di Garuda come materia praticata a scuola fornirà loro un valido aiuto per lo sviluppo fisico e psicologico, per il recupero post allenamento e post competizioni agonistiche.
  PilatesLab e Garuda Italia sono felici di poter contribuire in maniera attiva allo sviluppo dei giovani atleti e studenti italiani.
• Data aggiuntiva per la formazione Garuda Tara! 
  il 29-30 settembre e il 1° ottobre ti aspettiamo a Milano presso PilatesLab Milano (a fine agosto riceverai comunicazione con i dettagli). Le iscrizioni sono già aperte.
• Corso Garuda sul Reformer - La sede sarà a Reggio Emilia
  Come lo scorso anno, il modulo sul Reformer si terrà presso Eidos Pilates e Gyrotonic, a Reggio Emilia. I posti in presenza sono già in esaurimento.
   

Ora è il momento di ricaricare le batterie!

Buon proseguimento di estate dalla Master Trainer Laura Trevisani e dallo staff Garuda Italia!
 

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Garuda apre le sue ali e vola per la prima volta a Napoli con un evento imperdibile!

Il 27 e 28 maggio, a Napoli, si terrà un weekend intensivo aperto a tutti gli insegnanti di Pilates yoga, danza e coloro che già conoscono il metodo Garuda per ripassare o sperimentare nuovi repertori. 

Un'occasione unica per conoscere praticando il metodo Garuda.

Durante il weekend, la Master Trainer per l'Italia Laura Trevisani guiderà i partecipanti attraverso una serie di esercizi che combinano in maniera intelligente e funzionale elementi di yoga, pilates e danza.

Il programma del weekend è adatto a persone di tutti i livelli, dai principianti agli esperti. Sarà un'opportunità per imparare e condividere con gli altri appassionati del metodo Garuda, creando una comunità di supporto e motivazione.
 

Inoltre, il weekend di Garuda Italia a Napoli è un'occasione perfetta per esplorare questa meravigliosa città italiana, con la sua ricca storia, cultura e cucina deliziosa.

Unisciti a noi il 27 e 28 maggio per un weekend intensivo con Garuda Italia!

Sabato 27/05 le lezioni si terranno esclusivamente in presenza
Domenica 28/05, invece, le lezioni saranno disponibili anche in modalità online.

SABATO 27/05 
Ore 13:00 - 14:15 | Garuda Mat Foundation 
Ore 14:30 - 15:30 | Garuda Graha - Yoga Block
Ore 15:45 - 17:00 | Garuda Seated and Standing 
Ore 17:15 - 18:15 | Garuda Chakra - Foam Roller 

DOMENICA 28/05
Ore 10:00 | Garuda Tara - 1° gruppo  
Ore 10:45 | Garuda Reformer - 1° gruppo                
Ore 11:30 | Garuda Tara - 2° gruppo            
Ore 12:15 | Garuda Reformer - 2° gruppo                
Ore 13:00 | Garuda Tara - 3° gruppo             
Ore 13:45 | Garuda Reformer - 3° gruppo        

Per informazioni e iscrizioni rivolgersi a:
ASD CORPO IN MOVIMENTO

331 45 51 323
oppure 

339 74 15 112

Il miglior percorso da intraprendere per diventare un insegnante Garuda

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Dinamico

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Olistico

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Organico

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Crediamo che la formazione Garuda sia un viaggio di scoperta che duri tutta la vita. Quello che inizia come formazione finisce come un viaggio di indagine, che permette ai nostri insegnanti di pensare fuori dagli schemi. 

Attraverso i nostri corsi, educhiamo, nutriamo e istighiamo un senso di apprendimento e fiducia. Il repertorio è vasto e si concentra su vari aspetti che vanno dalla crescita professionale e fisica all'aumento della consapevolezza. 

Abbiamo ideato moduli per portare i nostri partecipanti su diversi livelli, con alto livello di competenza e cura.

Requisiti per diventare un insegnante Garuda

Per poter diventare un insegnante Garuda, devi già avere una qualifica, come una certificazione di personal trainer, di insegnante di danza, yoga o pilates ed esperienza di insegnamento. Le abilità e conoscenze pregresse aiutano ad affrontare il percorso Garuda e lo completano.

Fase uno

Matwork Foundation - il Corso Base

Il primo passo che ti consigliamo di fare nel tuo viaggio è il corso Foundation Matwork . Questo è il corso perfetto per chi non conosce Garuda, poiché ti insegnerà i principi fondamentali del metodo. Decine di esercizi che si presentano come sequenze in progressionedal movimento più semplice al più completo renderanno stimolante l'inizio del tuo nuovo percorso. 

Questo metodo offre un approccio graduale che lo rende particolarmente efficace per le persone con disfunzioni o squilibri. 

Dopo aver frequentato il corso è necessario partecipare ad una giornata di Review tar i 6 e i 24 mesi dal corso e poi frequentare una mezza giornata col master trainer che valuterà la preparazione e la capacità di guidare una lezione.

Apparato Garuda 

L'Apparatus Garuda è stato progettato con l'idea di essere multifunzionale: un'unica attrezzatura che offre infinite  possibilità di movimento

Il percorso prevede prima la certificazione  Foundation Apparatus A poi  Foundation Apparatus B.

Il Foundation A si concentra sul repertorio di movimenti base, in cui ti guideremo con un programma che ti prepara all'insegnamento del movimento base ed intermedio.

Durante l'Apparato B, concludiamo il programma di base e valutiamo il praticante sulle sue capacità di insegnamento complete.

Un primo passo alternativo: un assaggio di Garuda

Sebbene i corsi di cui sopra siano le perfette introduzioni olistiche al metodo Garuda, se non ti senti ancora pronto ad affrontare il percorso dal livello base  puoi iscriverti ai corsi ausiliari che includono tanti repertori diversi e stimolanti.

Questi ti daranno un'idea ben chiara del metodo Garuda e della modalità di gestione degli esercizi e dei  repertori.

Puoi anche seguire questi corsi in qualsiasi ordine, quindi quando sei pronto, puoi passare ai corsi Foundation Matwork o Garuda Apparatus. 

Garuda Chakra - Foam Roller

Garuda Tara - la Sling

Garuda Graha - Mattoncini

Garuda Reformer

Garuda Dhara - Sgabello

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