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Ultime Notizie

DISPONIBILE IL CALENDARIO DEI CORSI 2024!

Clicca qui per il calendario completo.

 

Tanti appuntamenti a partire da Gennaio con la Master Trainer Laura Trevisani e docenti certificati Garuda.
Non mancheranno le novità:
 

  • dal 2024 Milano affiancherà Ferrara in qualità di nuova piazza Garuda Italia, grazie a Valentina Ghiglieri, Junior Master Trainer Garuda co-titolare dello studio PilatesLab a Milano;
  • James d’Silva, creatore del metodo, verrà in Italia per il corso di secondo livello sul Reformer.

Ti auguriamo una piacevolissima estate e un buon riposo, ricordandoti che la formazione Garuda Italia tornerà in autunno con tante novità! La Master Trainer per l'Italia Laura Trevisani sarà di nuovo operativa a partire da lunedì 28 agosto.

 

Qualche anticipazione in pillole?
 

  • Progetto Garuda nel Liceo Sportivo Cloe Giani a Milano
    Il progetto nasce dalla collaborazione tra il Liceo Sportivo Cloe Giani e lo studio PilatesLab di Milano, con l'obiettivo di dare supporto ai giovani nello sport a livello agonistico, attraverso la pratica del metodo Garuda.
    L'inserimento di Garuda come materia praticata a scuola fornirà loro un valido aiuto per lo sviluppo fisico e psicologico, per il recupero post allenamento e post competizioni agonistiche.
    PilatesLab e Garuda Italia sono felici di poter contribuire in maniera attiva allo sviluppo dei giovani atleti e studenti italiani.
  • Data aggiuntiva per la formazione Garuda Tara! 
    il 29-30 settembre e il 1° ottobre ti aspettiamo a Milano presso PilatesLab Milano (a fine agosto riceverai comunicazione con i dettagli). Le iscrizioni sono già aperte.
  • Corso Garuda sul Reformer - La sede sarà a Reggio Emilia
    Come lo scorso anno, il modulo sul Reformer si terrà presso Eidos Pilates e Gyrotonic, a Reggio Emilia. I posti in presenza sono già in esaurimento.
     

Ora è il momento di ricaricare le batterie!

Buon proseguimento di estate dalla Master Trainer Laura Trevisani e dallo staff Garuda Italia!
 

Il miglior percorso da intraprendere per diventare un insegnante Garuda

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Crediamo che la formazione Garuda sia un viaggio di scoperta che duri tutta la vita. Quello che inizia come formazione finisce come un viaggio di indagine, che permette ai nostri insegnanti di pensare fuori dagli schemi. 

Attraverso i nostri corsi, educhiamo, nutriamo e istighiamo un senso di apprendimento e fiducia. Il repertorio è vasto e si concentra su vari aspetti che vanno dalla crescita professionale e fisica all'aumento della consapevolezza. 

Abbiamo ideato moduli per portare i nostri partecipanti su diversi livelli, con alto livello di competenza e cura.

 

Requisiti per diventare un insegnante Garuda

Per poter diventare un insegnante Garuda, devi già avere una qualifica, come una certificazione di personal trainer, di insegnante di danza, yoga o pilates ed esperienza di insegnamento. Le abilità e conoscenze pregresse aiutano ad affrontare il percorso Garuda e lo completano.

 

Fase uno

Matwork Foundation - il Corso Base

Il primo passo che ti consigliamo di fare nel tuo viaggio è il corso Foundation Matwork . Questo è il corso perfetto per chi non conosce Garuda, poiché ti insegnerà i principi fondamentali del metodo. Decine di esercizi che si presentano come sequenze in progressionedal movimento più semplice al più completo renderanno stimolante l'inizio del tuo nuovo percorso. 

Questo metodo offre un approccio graduale che lo rende particolarmente efficace per le persone con disfunzioni o squilibri. 

Dopo aver frequentato il corso è necessario partecipare ad una giornata di Review tar i 6 e i 24 mesi dal corso e poi frequentare una mezza giornata col master trainer che valuterà la preparazione e la capacità di guidare una lezione.

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Dinamico

 

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Olistico

 

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Organico

 

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In evidenza

Apparato Garuda 

L'Apparatus Garuda è stato progettato con l'idea di essere multifunzionale: un'unica attrezzatura che offre infinite  possibilità di movimento

 

Il percorso prevede prima la certificazione  Foundation Apparatus A poi  Foundation Apparatus B.

 

Il Foundation A si concentra sul repertorio di movimenti base, in cui ti guideremo con un programma che ti prepara all'insegnamento del movimento base ed intermedio.

 

Durante l'Apparato B, concludiamo il programma di base e valutiamo il praticante sulle sue capacità di insegnamento complete.

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Un primo passo alternativo: un assaggio di Garuda

Sebbene i corsi di cui sopra siano le perfette introduzioni olistiche al metodo Garuda, se non ti senti ancora pronto ad affrontare il percorso dal livello base  puoi iscriverti ai corsi ausiliari che includono tanti repertori diversi e stimolanti.

 

Questi ti daranno un'idea ben chiara del metodo Garuda e della modalità di gestione degli esercizi e dei  repertori.

 

Puoi anche seguire questi corsi in qualsiasi ordine, quindi quando sei pronto, puoi passare ai corsi Foundation Matwork o Garuda Apparatus. 

 

Garuda Chakra - Foam Roller

 

Garuda Tara - la Sling

 

Garuda Graha - Mattoncini

 

Garuda Reformer

 

Garuda Dhara - Sgabello

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